Aktuelles Kursprogramm

Unsere Kursangebote für jung und alt

Mit unseren rund 500 verschiedenen Kursangeboten, welche wir fortlaufend oder neu im jährlichen Programmzyklus (im 2. Halbjahr & im 1. Halbjahr eines jeden Jahres) anbieten, haben wir ein einzigartiges und vielfältiges Angebot entwickelt, das eine breite Zielgruppe anspricht. Egal ob Geburtsvorbereitung, Babyschwimmen, Kinderturnen oder PEKIP, Gesundheitssport zur Entspannung und Prävention, Aqua Fit oder Zumba, Fremdsprachen, EDV für jedes Alter, Erste Hilfe, Sturzprophylaxe oder Gesellschaftstänze, unsere Angebote sind offen für alle interessierten Menschen von der Geburt bis ins Seniorenalter. Sicherlich ist auch der passende Kurs für Sie dabei.

Treffen Sie Ihre Auswahl

22.01.2018 | EDV Kurse | 18-5012

Textverarbeitung Word 2016 ©

- Grundkurs -

Augusta-Akademie, Bochum-Linden

Einführung in das Textverarbeitungsprogramm

3 Termine: 22.01., 24.01. und 25.01.18

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24.01.2018 | Feldenkrais | 18-9007

Feldenkrais

Bewußtheit durch Bewegung

Augusta-Akademie - Bochum-Linden, Bochum-Linden

Die Feldenkrais-Methode wird benutzen, um unsere Haltung, Gestik und Körperbeweglichkeit zu verbessern.

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24.01.2018 | Feldenkrais | 18-9009

Feldenkrais

Bewußtheit durch Bewegung

Augusta-Akademie - Bochum-Linden, Bochum-Linden

Die Feldenkrais-Methode wird benutzen, um unsere Haltung, Gestik und Körperbeweglichkeit zu verbessern.

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29.01.2018 | Kangatraining | Staudt-01

Kangatraining

Das Workout für die Mama mit dem Baby im Beutel

Augusta-Akademie, Bochum-Linden

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05.02.2018 | EDV Kurse | 18-5016

Internet

- Grundkurs -

Augusta-Akademie, Bochum-Linden

Einstieg in das weltweite Datennetz - Internet.

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06.02.2018 | Erste Hilfe am Kind | 18-4001

Erste Hilfe am Kind

Augusta-Akademie - Bochum-Linden, Bochum-Linden

Der Lehrgang „Erste Hilfe am Kind“ behandelt die typischen Notfälle im Säuglings- und Kindesalter.

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06.02.2018 | Autogenes Training | 18-7106

Autogenes Training

Grund- und Mittelstufe

Augusta-Kranken-Anstalt, Bochum-Mitte

Mit dieser Methode können Sie - nach ein wenig Training - jederzeit, überall und in jeder Position bewusst entspannen.

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06.02.2018 | Progressive Muskelentspannung (PMR) | 18-7105

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

PMR

Augusta-Kranken-Anstalt, Bochum-Mitte

Die Progressive Muskelentspannung ist einfach zu erlernen und zeigt in der Regel schnell positive Wirkung.

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08.02.2018 | PEKIP | 17-8193-2

PEKIP

Augusta Akademie, Bochum-Linden

Babies geboren Juli - September 2017

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15.02.2018 | Pilates | 18-7584-02

Pilates - Dauerkurse

Fortgeschrittene

Augusta-Akademie - Bochum-Linden, Bochum-Linden

Dehnung und Kräftigung der Kernmuskulatur nach den Prinzipien der Pilates Methode.


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15.02.2018 | Aqua Fitness | 18-7006-02

Aqua Fit

im Schwimmbad Bochum-Linden

Augusta-Akademie, Bochum-Linden

Die Aqua-Fitness richtet sich an ein eher bewegungsfreudiges, jüngeres Publikum.

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19.02.2018 | Homöopathie bei Kindern | 18-4004

Homöopathie bei Kindern

Augusta-Akademie - Bochum-Linden, Bochum-Linden

Es werden homöopathische Mittel besprochen, die man bei Erkrankungen, die häufig bei Kindern auftreten, von der Erkältung über Kinderkrankheiten bis hin zu typischen Verletzungen, benötigt.

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19.02.2018 | Fitness | 18-7503-02

Fit von Kopf bis Fuß

Dauerkurs

Augusta-Akademie, Bochum-Linden

Wir beginnen mit einem lockeren Aufwärmtraining zu flotter Musik, welches sich aus einfachen Aerobic-Grundschritten zusammensetzt.


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19.02.2018 | Fitness | 18-7502-02

Fit von Kopf bis Fuß

Dauerkurs

Augusta-Akademie, Bochum-Linden

Wir beginnen mit einem lockeren Aufwärmtraining zu flotter Musik, welches sich aus einfachen Aerobic-Grundschritten zusammensetzt.


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19.02.2018 | Tai Chi | 18-7821

Tai Chi / Qi Gong

10 Wochen-Seminar

Gemeindezentrum Winz-Baak, Hattingen

Hier werden Heilgymnastik, Atemübungen und Kampfkunst zu einem harmonischen Ganzen zusammengefügt.

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19.02.2018 | Sturzprophylaxe | 18-7820

Sturzprophylaxe

Muskelaufbau und Balancetraining im Alter

Gemeindezentrum Winz-Baak, Hattingen

Dieses Bewegungsangebot für ältere Menschen soll mit einer Kombination aus Muskelaufbautraining und Balancetraining das Risiko eines Sturzes weiter reduzieren.

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20.02.2018 | EDV Kurse | 18-5011

Betriebssystem Windows10 ©

- Anfängerkurs -

Augusta-Akademie, Bochum-Linden

Einführung in die Grundelemente von Windows10 ©

Für jeden Teilnehmer steht ein Computer zur Verfügung.

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20.02.2018 | Wasserspaß | 18-8157

Wasserspaß für Mütter oder Väter mit Kind

Bei Kursstart: Kindesalter: ca. 6 Monate - 12 Monate

Augusta-Akademie, Bochum-Linden

Spielerisch lernen die Kleinen vom Wickelalter an, sich in gewohnter Umgebung (Wasser)  zu bewegen.

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ausgebucht

20.02.2018 | Wasserspaß | 18-8172

Wasserspaß für Mütter oder Väter mit Kind

Bei Kursstart: Kindesalter: ca. 12 Monate - 24 Monate

Augusta-Akademie, Bochum-Linden

Auch die kleinsten Kursteilnehmer verlieren meist schnell die Angst vor dem Wasser.

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ausgebucht

21.02.2018 | Wasserspaß | 18-8132

Wasserspaß für Babies in Hattingen

Bei Kursstart Kindesalter 18 Mon. - 2,5 Jahre

Augusta-Akademie, Bochum-Linden

Spielerisch lernen die Kleinen vom Wickelalter an, sich in gewohnter Umgebung (Wasser)  zu bewegen.


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