Aktuelles Kursprogramm

Unsere Kursangebote für jung und alt

Mit unseren rund 500 verschiedenen Kursangeboten, welche wir fortlaufend oder neu im jährlichen Programmzyklus (im 2. Halbjahr & im 1. Halbjahr eines jeden Jahres) anbieten, haben wir ein einzigartiges und vielfältiges Angebot entwickelt, das eine breite Zielgruppe anspricht. Egal ob Geburtsvorbereitung, Babyschwimmen, Kinderturnen oder PEKIP, Gesundheitssport zur Entspannung und Prävention, Aqua Fit oder Zumba, Fremdsprachen, EDV für jedes Alter, Erste Hilfe, Sturzprophylaxe oder Gesellschaftstänze, unsere Angebote sind offen für alle interessierten Menschen von der Geburt bis ins Seniorenalter. Sicherlich ist auch der passende Kurs für Sie dabei.

Treffen Sie Ihre Auswahl

27.03.2019 | Fit ab 60 | 19-7529-03

F i t a b 6 0

Dauerkurs

Augusta-Akademie - Bochum-Linden, Bochum-Linden

Die Gymnastik verbessert und erhält das Allgemeinbefinden von Männern und Frauen ab ca. 60 Jahren  auch mit Herz/Kreislaufbeschwerden.

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27.03.2019 | Pilates | 19-7530-03

Pilates - Dauerkurse

- Anfängerkurs -

Augusta-Akademie - Bochum-Linden, Bochum-Linden

Dehnung und Kräftigung der Kernmuskulatur nach den Prinzipien der Pilates Methode.


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28.03.2019 | Pilates | 19-7584-03

Pilates - Dauerkurse

Fortgeschrittene

Augusta-Akademie - Bochum-Linden, Bochum-Linden

Dehnung und Kräftigung der Kernmuskulatur nach den Prinzipien der Pilates Methode.


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ausgebucht

29.03.2019 | Wasserspaß | 19-2134

Wasserspaß für Kleinkinder in Hattingen

Bei Kursstart Kindesalter ca. 2 - 5 Jahre

Südstadtbad Hattingen, Hattingen

Spielerisch lernen die Kleinen vom Wickelalter an, sich in gewohnter Umgebung (Wasser)  zu bewegen.

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ausgebucht

30.03.2019 | Wasserspaß | 19-2142

€Wasserspaß für Babies in Hattingen

Bei Kursstart Kindesalter ca. 8 Wochen - 6 Monate

Südstadtbad Hattingen, Hattingen

Spielerisch lernen die Kleinen vom Wickelalter an, sich in gewohnter Umgebung (Wasser)  zu bewegen.

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ausgebucht

30.03.2019 | Wasserspaß | 19-2144

Wasserspaß für Kleinkinder in Hattingen

Bei Kursstart Kindesalter ca. 2 - 5 Jahre

Südstadtbad Hattingen, Hattingen

Spielerisch lernen die Kleinen vom Wickelalter an, sich in gewohnter Umgebung (Wasser)  zu bewegen.

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ausgebucht

30.03.2019 | Wasserspaß | 19-2146

Wasserspaß für Babies in Hattingen

Bei Kursstart Kindesalter ca. 12 - 24 Monate

Südstadtbad Hattingen, Hattingen

Spielerisch lernen die Kleinen vom Wickelalter an, sich in gewohnter Umgebung (Wasser)  zu bewegen.

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ausgebucht

30.03.2019 | Wasserspaß | 19-2148

Wasserspaß für Babies in Hattingen

Bei Kursstart Kindesalter: ca. 6 Monate - 12 Monate

Südstadtbad Hattingen, Hattingen

Spielerisch lernen die Kleinen vom Wickelalter an, sich in gewohnter Umgebung (Wasser)  zu bewegen.

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ausgebucht

30.03.2019 | Wasserspaß | 19-2150

Wasserspaß für Kleinkinder in Hattingen

Bei Kursstart Kindesalter ca. 2 - 5 Jahre

Südstadtbad Hattingen, Hattingen

Spielerisch lernen die Kleinen vom Wickelalter an, sich in gewohnter Umgebung (Wasser)  zu bewegen.

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ausgebucht

30.03.2019 | Wasserspaß | 19-2152

Wasserspaß für Kleinkinder in Hattingen

Bei Kursstart Kindesalter ca. 2 - 5 Jahre

Südstadtbad Hattingen, Hattingen

Spielerisch lernen die Kleinen vom Wickelalter an, sich in gewohnter Umgebung (Wasser)  zu bewegen.

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ausgebucht

30.03.2019 | Wasserspaß | 19-2146

Wasserspaß für Kleinkinder in Hattingen

Bei Kursstart Kindesalter ca. 6 -12 Monate

Südstadtbad Hattingen, Hattingen

Spielerisch lernen die Kleinen vom Wickelalter an, sich in gewohnter Umgebung (Wasser)  zu bewegen.

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ausgebucht

31.03.2019 | Wasserspaß | 19-2112

Wasserspaß für Babies in Hattingen

Bei Kursstart Kindesalter ca. 8 Wochen - 6 Monate

Südstadtbad Hattingen, Hattingen

Spielerisch lernen die Kleinen vom Wickelalter an, sich in gewohnter Umgebung (Wasser)  zu bewegen.

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ausgebucht

31.03.2019 | Wasserspaß | 19-2114

Wasserspaß für Kleinkinder in Hattingen

Bei Kursstart Kindesalter ca. 2 - 5 Jahre

Südstadtbad Hattingen, Hattingen

Spielerisch lernen die Kleinen vom Wickelalter an, sich in gewohnter Umgebung (Wasser)  zu bewegen.

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ausgebucht

31.03.2019 | Wasserspaß | 19-2116

Wasserspaß für Babies in Hattingen

Bei Kursstart Kindesalter ca. 12 - 24 Monate

Südstadtbad Hattingen, Hattingen

Spielerisch lernen die Kleinen vom Wickelalter an, sich in gewohnter Umgebung (Wasser)  zu bewegen.

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ausgebucht

31.03.2019 | Wasserspaß | 19-2118

Wasserspaß für Babies in Hattingen

Bei Kursstart Kindesalter: ca. 6 Monate - 12 Monate

Südstadtbad Hattingen, Hattingen

Spielerisch lernen die Kleinen vom Wickelalter an, sich in gewohnter Umgebung (Wasser)  zu bewegen.

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31.03.2019 | Fitness im Wasser | 19-7060-03

Aqua-Fitness und Aqua-Power

im Südstadtbad Hattingen

Südstadtbad Hattingen, Hattingen

Die Aqua-Fitness richtet sich an ein eher bewegungsfreudiges, jüngeres Publikum.
     

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31.03.2019 | Fitness im Wasser | 18-7061-09

Aqua-Fitness und Aqua-Power

im Südstadtbad Hattingen

Südstadtbad Hattingen, Hattingen

Die Aqua-Fitness richtet sich an ein eher bewegungsfreudiges, jüngeres Publikum.
     

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01.04.2019 | Fitness | 19-7570-04

Zumba® Toning

Heiße Rhythmen, Formen straffen, Gewicht verlieren

Augusta-Akademie, Bochum-Linden

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01.04.2019 | Fitness | 19-7571-04

Kapow® Fitness

Dauerkurs

Augusta-Akademie, Bochum-Linden

Wirksame Belastungsreize im Group Fitness durch Grundprinzipien der Physiotherapie. Jedes Programm läuft 12 Wochen und systematisch aufgebaut.

Toning Elemente, Functional Moves und ganz einfache Dance Aerobic vereinen sich zu einem gezielten Muskelaufbautraining. Die Muskulatur wird entgegengesetzt der alltäglichen Haltung gekräftigt, die aufrichtend arbeitenden Muskelgruppen stabilisiert.

Kapow® wirkt wie eine Therapie für die Muskulatur des Rumpfes, hat aber durch die treibende und motivierende Musik eher den charakter eines hypnotischen Workouts.

Sei schlau-mach Kapow®!

 

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01.04.2019 | Fitness im Wasser | 19-7030-04

Aqua-Fitness und Aqua-Power

im Südstadtbad Hattingen

Südstadtbad Hattingen, Hattingen


Die Aqua-Fitness richtet sich an ein eher bewegungsfreudiges, jüngeres Publikum.

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