Liebe Dozenten, liebe Teilnehmer und Interessenten,

momentan erreichen uns vermehrt Anfragen hinsichtlich baldiger Kursstarts in Präsenz. Es ist verständlich, dass Sie Fragen haben bzw. wissen möchten, wann und wie es weitergeht. Unsere derzeitige Planung sieht vor, dass wir zum 12.07.21 mit den Erwachsenen-Kursen starten, die aufgrund des 2. Lockdowns pausieren mussten.

Wir möchten Ihnen nachfolgend gerne erläutern, warum wir den Kursbetrieb noch nicht sofort wieder aufnehmen können:

Gemäß der Coronaschutzverordnung und den sinkenden Inzidenzwerten der jeweiligen Städte und Landkreise werden weitere Öffnungsschritte im Sport- und Freizeitbereich zulässig. Wir als Augusta-Akademie sind jedoch nicht nur an die gesetzlichen Vorgaben der Bundesregierung und des Landes NRW gebunden, sondern auch an die Vorgaben und Besonderheiten der Augusta-Kranken-Anstalten. Für etwaige Lockerungen bzw. Wiederaufnahme von Kursen bedarf es der Freigabe durch mehrere Stabsstellen, sodass wir strengere Auflagen für Gesundheits- und Sportkurse im Klinikbereich haben.

Da sich die Kurs-Räumlichkeiten in einem geriatrischen Krankenhausbereich befinden, können dort im Moment noch keine Sportkurse angeboten werden.

Derzeit verhält es sich in den Krankenhäusern weiterhin so, dass nur Personen welche vorher das hauseigene Testscreening durchlaufen haben, ihre Angehörigen besuchen dürfen. Dabei spielt es keine Rolle, ob jemand genesen oder bereits vollständig geimpft ist. Ein täglicher Besuch der Angehörigen ist aufgrund des allgemeinen Besuchverbotes nicht möglich.

Des Weiteren ist die 7-Tages-Inzidenz aktuell noch nicht so stabil, dass wir im Moment verlässlich planen können.

Die jetzt anstehende Urlaubszeit mit den Sommerferien erfordert im Moment Rücksprache mit den Dozenten zwecks Kursplanung. Die Kinderkurse (alle Kinderkurse) können ihren Betrieb leider nicht vor Ablauf der Sommerferien aufnehmen. Das bedauern wir sehr, leider können wir daran nichts ändern.

Wir versuchen alles, um schnellstmöglich wieder starten zu können, damit unsere Dozenten wieder ihrer Tätigkeit nachgehen und unsere Teilnehmer wieder Freude an unseren Kursen haben können. In unserer Organisationsstruktur kann dies jedoch nur mit einer vernünftigen Planung erfolgen und nicht „mal eben“, weil es jetzt wieder erlaubt ist. Wir möchten an dieser Stelle einmal darauf hinweisen, dass durch Anrufe, Beschimpfungen und Forderungen die Kurse nicht eher starten werden.

Derzeit befinden wir uns zudem noch in der außergewöhnlichen Situation, dass mehrere verantwortliche Mitarbeiter krankheitsbedingt ausfallen und dies nicht durch eine Vertretung aufgefangen werden kann.

Hier bitten wir um Ihr Verständnis, dass wir derzeit telefonisch nicht zu erreichen sind und auf Anfragen erst verspätet antworten können. Wir hoffen Ihnen schon bald freudigere Mitteilungen machen zu können.

Ihre Augusta-Akademie

05.12.2019 | Pilates

Pilates - Dauerkurse

Fortgeschrittene

Kurs-Nr.: 19-7584-12

Beschreibung

Wir beginnen mit Körperwahrnehmung, Schwerpunkt Atmung. Alle Übungen werden auf der Matte durchgeführt. Dehnung und Kräftigung der Kernmuskulatur nach den Prinzipien der Pilates Methode. Mit kleinstem Aufwand größtmögliche Bewegungsqualität. Am Ende jeder Stunde folgen Dehn- und Mobilisationsübungen. Alle diese Kurse werden als Dauerkurse geführt.
Wir führen für die verschiedenen Kurse Wartelisten.

Die Prinzipien der Pilates-Methode:
    1. Konzentration - Verbindung von Körper und Geist
    2. Atmung - Richtiges Atmen
    3. Zentrieren - Stärken der Rumpfmuskulatur
    4. Kontrolle - Bewegungen kontrolliert ausführen schützt den Körper
    5. Präzision - Falsche Ausführung verliert den Wert
    6. Fließende Bewegung - ruhig und gleichmäßig ohne Hetze
    7. Isolation - Kontrolle über schwächere Muskeln


Voraussetzungen

Bitte bringen Sie ein Handtuch und Socken mit. Einstieg jederzeit möglich, soweit Platz vorhanden.
Wir führen für die verschiedenen Kurse Wartelisten.

Ihre Ansprechpartner

Augusta Akademie Bochum Linden

Dr.-C.-Otto Straße 27
44879 Bochum

Telefon: 0234-5174901 /-4910 /-4906
Fax: 0234-5174903

 

E-Mail schreiben

Kursinformationen

Kursnummer: 19-7584-12
Zielgruppe: Jedermann-/frau, Fortgeschrittene
Beginn: 05.12.2019
Ende: 27.02.2020
Kursintervall: jew. donnerstags
Dauer: 12 Wochen
Uhrzeiten:
9:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Teilnehmerzahl: mindestens 9 - hchstens 14
Kosten: 61,10 €

Weitere Informationen

Veranstaltungsort
Augusta-Akademie - Bochum-Linden
Dr.-C.-Otto Straße 27
44879 Bochum-Linden

Dozentin/Dozent
Ute Winkelmann