AUGUSTA-AKADEMIE


 

Evangelische Stiftung Augusta    

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Aqua-Gym
 

Aqua-Gym für Schwangere

Inhalt:
Um eine schmerzarme Geburt erleben zu können, sollten Schwangere sich nicht nur psychisch lockern. Auch ein dehnungsfähiger, elastischer Körper ist Voraussetzung für eine leichtere Geburt. Behutsame Lockerungsübungen im warmen Wasser in Verbindung mit An- und Entspannungsübungen, sowie Atemtechniken sind eine ideale Ergänzung zur traditionellen Geburtsvorbereitung.

Es kann bereits im 4. Schwangerschaftsmonat mit dieser Gymnastik begonnen werden. Einstieg jederzeit möglich.

Zeitpunkt:

Kurs 2106: Dienstag, 19.00 - 19.45 Uhr


F
ür diesen Kurs gilt:
   
Start laufend m
öglich soweit Platz vorhanden; Anmeldung für 5 oder 10 Wochen möglich. Keine Veranstaltung in den Schulferien.

Seminarort:  
Bewegungsbad in der Bruchfeldgrundschule, Hattingen

 

Kosten:           
 
5  Wochen = Euro 30,00
10 Wochen = Euro 60,00

Ggf. übernimmt die Krankenkasse anteilige Kursgebühren.

Dozent:
Tim Dörnemann, Physiotherapeut und Aquatrainer


 

Das Schwimmbad in Hattingen ist vom

29.Juni 2015 bis 11. August 2015 geschlossen.

 


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